Mengatasi Penyakit dan Masalah Kecantikan? Rasakan Manfaat Minyak Zaitun!
Minyak zaitun merupakan konsentrat lemak yang didapat dari hasil pemerasan atau penggilingan buah zaitun, yang mana memiliki banyak manfaat yang dapat dirasakan oleh Anda. Sebab di dalam minyak zaitun terkandung kalori, lemak baik, lemak jenuh, serta Omega-3 dan Omega-6, zat besi, phoenlic, tidak lupa juga dengan beragam vitamin (seperti vitamin E dan vitamin K), serta lain sebagainya. Sehingga manfaat minyak zaitun bisa dirasakan untuk perawatan kecantikan dan juga kesehatan tubuh, mulai dari anak bayi hingga orang dewasa.
Manfaat dari minyak zaitun sudah bukan menjadi rahasia lagi bagi kebanyakan orang, sebab beberapa diantaranya sudah membuktikan bahwa minyak zaitun ini benar ampuh untuk perawatan kecantikan dan kesehatan tubuh. Jadi tidak heran bila minyak zaitun ini sering kali dijadikan sebagai alternatif untuk menjalankan hidup yang lebih sehat.
Minyak Zaitun Bermanfaat untuk Penyakit
Banyak dari Anda yang mungkin sudah menggunakan minyak zaitun untuk menjalankan hidup sehat, karena minyak ini bisa mengatasi berbagai macam penyakit. Untuk mengetahui lebih lanjut, berikut ini ada beberapa poin penjelasan tentang manfaat minyak zaitun untuk beberapa jenis penyakit.
- Bebas dari Penambahan Berat Badan
Minyak pada umumnya memiliki kandungan lemak yang tidak baik, sehingga ketika Anda mengkonsumsi nya terlalu banyak bisa menambah berat badan. Untuk mengatasi hal tersebut, Anda bisa menggunakan minyak zaitun di setiap makanan atau minuman yang dikonsumsi. Sebab minyak zaitun memiliki manfaat yang cocok bagi Anda yang diet, karena mengandung lemak baik.
- Bisa Mengatasi Depresi
Ternyata minyak zaitun juga bisa untuk mengatasi kesehatan jiwa, dimana ketika Anda mencampurkan minyak zaitun pada makanan dapat mengurangi rasa depresi pada diri Anda.
- Mengontrol Tekanan Darah
Mengontrol tekanan darah sangat penting dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Sehingga bagi Anda yang merasa sulit dalam mengontrol tekanan darah, bisa mengkonsumsi minyak zaitun secara rutin karena minyak ini terbukti bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah hingga 48%, mengurangi peradangan, meningkatkan lapisan pembuluh darah, mencegah pembekuan darah berlebih, serta melindungi kolesterol jahat akibat oksidasi.
- Menjaga Kesehatan Jantung
Manfaat yang dimiliki oleh minyak zaitun dapat mengatasi serta mencegah penyakit jantung. Sebab minyak ini dapat mengontrol tekanan darah sehingga berfungsi pada pengontrolan kolesterol, yang mana kedua hal tersebut menjadi faktor risiko terhadap penyakit jantung.
- Mengurangi Diabetes Tipe-2
Manfaat yang dimiliki oleh minyak zaitun dipercaya bisa menjaga kadar gula darah. Sehingga tidak heran jika minyak ini terbukti bisa menurunkan risiko terhadap diabetes tipe-2 hingga 48%.
- Mencegah dan Mengurangi Penyakit Tulang
Minyak zaitun juga bermanfaat dalam mencegah osteoporosis (pengeroposan tulang) dan dapat menebalkan tulang. Hasil ini bisa didapatkan dengan baik jika dilakukan secara rutin.
- Mengurangi Radang Pada Kulit
Jika mengalami peradangan pada kulit (seperti gatal-gatal, kulit sensitif, atau kulit terbakar karena paparan sinar matahari), sebaiknya gunakan minyak zaitun. Sebab minyak zaitun mengandung senyawa yang antiinflamasi yang cocok untuk mengurangi radang pada kulit tubuh.
- Mengatasi Penyakit Kanker
Minyak zaitun dipercaya dapat mencegah dan mengurangi penyakit kanker, khususnya jenis kanker kulit dan payudara. Sebab kandungan senyawa yang ada pada minyak zaitun memiliki sifat antiinflamasi dan juga antioksidan yang cukup kuat dalam mengatasi dua jenis kanker tersebut. Caranya cukup mudah hanya dengan mengaplikasikan minyak zaitun pada kulit layaknya sunblock dan menggunakan minyak tersebut pada makanan yang akan dikonsumsi.
Tidak hanya kanker kulit dan kanker payudara yang dapat diatasi oleh minyak zaitun, kanker jenis yang paling berbahaya pun (malignant dan melanoma) juga bisa dicegah menggunakan minyak ini.
- Mengurangi Stroke
Penyakit stroke menjadi jenis penyakit yang menyebabkan kematian selain penyakit jantung. Sehingga banyak orang yang mencari cara untuk mengurangi atau bahkan mencegah stroke terjadi. Dalam hal ini, minyak zaitun di percaya memiliki kandungan lemak yang dapat mengurangi stroke.
- Pengobatan Alternatif Alzheimer
Penyakit Alzheimer sendiri merupakan jenis penyakit neuro degeneratif yang sangat umum di dunia, dimana terjadi akibat adanya penumpukan plak beta-amiloid yang terdapat dalam sel otak. Dalam kasus ini, minyak zaitun bermanfaat dalam menghilangkan plak tersebut. Sehingga cocok untuk digunakan sebagai pengobatan alternatif dari penyakit tersebut.
- Memiliki Sifat Antibakteri
Minyak zaitun memiliki banyak kandungan nutrisi yang bisa menghambat serta membunuh bakteri berbahaya, yang mana bakteri-bakteri tersebut dapat menyebabkan penyakit bisul hingga kanker. Dengan mengkonsumsi minyak zaitun setiap harinya, Anda bisa mengurangi infeksi bakteri mencapai 10%-40% dalam waktu dua minggu. Sehingga manfaat minyak zaitun diyakini dapat melawan delapan jenis bakteri yang ada pada tubuh.
Rekomendasi Produk Untuk anda:
Minyak Zaitun Bermanfaat untuk Perawatan Kecantikan
Tidak hanya untuk mengatasi penyakit, manfaat minyak zaitun juga bisa untuk mengatasi masalah kecantikan yang pada umumnya dialami oleh beberapa wanita. Apa saja masalah kecantikan yang dapat diatasi oleh minyak zaitun? Berikut penjelasannya:
- Sudah dikatakan sebelumnya bahwa minyak zaitun baik untuk kulit pada tubuh, sehingga manfaatnya dalam perawatan kecantikan bisa membuat wajah terasa lebih halus.
- Tidak hanya menghaluskan wajah, minyak zaitun juga bisa membuat wajah lebih putih secara alami.
- Bisa juga mengatasi masalah jerawat, karena bisa mengeluarkan racun pada kulit dan menyembuhkan luka bekas jerawat.
- Dapat mengatasi kulit kering dan juga masalah bibir hitam.
Jadi itulah beberapa manfaat minyak zaitun yang bisa dirasakan untuk mengatasi penyakit dan masalah kecantikan. Semoga dengan adanya penjelasan di atas dapat membantu Anda untuk bisa hidup lebih baik dan lebih sehat.
Baca Juga : 8 Manfaat Madu Sebagai Obat Alternatif Untuk Tubuh
